多家长问学篮球对我的孩子到底有哪方面的帮助？
篮球运动的爱好，可以帮助孩子顺利度过青春期这一不稳定期。
青春期的孩子，由于体内激素的不平衡，情绪不稳定，脾气暴躁，叛逆心强。
这时候，如果能通过参与孩子喜爱的篮球运动，酣畅淋漓的运动，不仅可以把孩
子的过剩精力疏导宣泄，还可以舒缓孩子的精神，缓解青春期孩子紧张的情绪
减缓学习压力，校园应试教育体育运动跟不上。
一味的埋头学习，不讲究劳逸结合，松弛有致，最终会造成孩子在冲刺阶段力不从心。
而如果能有一项孩子喜爱的，且参与方便，运动强度易于控制，又能和同学交流互动，
轻松愉快的运动项目，可以帮助孩子放松紧张疲劳的大脑，同时强身健体，
补充过度消耗的精力，孩子的学习效果当然会更好！很明显，最适合的运动，似乎就是篮球了。
孩子们几乎都喜欢，参与最方便，运动强度可大可小，而且是集体项目，可以轻松愉快的进行。
现在的中小学生，不只是普通学校课业压力大，并且各种补习班较多，
如果能让孩子每周固定参与一次篮球训练，既能养成孩子的兴趣习惯，
也能避免学习压力过大的情况发生，对青春期、高中以后都能有极大帮助的。
篮球是个以手部运球，脚步调整，全身协调为主的运动青少年正处于身体发
育阶段，篮球运动可以很好的提升孩子的身体协调性。
篮球运动对孩子的腿部及膝关节要求很高而孩子在发育阶段身高和体重在
不断递增而腿部及脚踝是整个身体的支撑线，提早增强腿部力量可以提升孩子的
腿部和脚踝的支撑性，可以很好的减轻膝盖的压迫力，避免孩子螺旋腿的症状出现。
孩子在成长阶段很多家长会发现孩子的手臂明显力量不足，篮球运动的中心
点是将篮球投进篮筐，这就要求孩子手臂力量要有承重25斤的重量方可将球投
进篮筐，而每节课的体能训练则能很好的提升孩子的手臂力量。